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酸梅膏可消除疲劳?

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酸梅膏可消除疲劳?

发布日期:2019-04-15 作者:知味斋 点击:

 酸梅膏和水以一比十比例冲兑就是酸梅汤。酸梅汤:是我国民间传统的清凉饮料,有着悠久的历史。在炎炎夏日里,喝上一杯知味斋的酸梅汤确实能让人消掉不少暑气,但很多人只知道它能解暑,却不了解酸梅汤的好处远不止于此。酸梅性温味酸,含有非常丰富的有机酸,如苹果酸、柠檬酸等。其中,还有一种枸橼酸,能有效地抑制乳酸的产生。而身体内乳酸含量过高,是导致人疲劳的重要原因。喝点酸梅膏可以迅速消除疲劳、恢复体力。


《本草纲目》中,对酸梅的功效的描述是:敛肺涩肠,治久咳,泻痢,反胃噎嗝,消肿,涌痰,杀虫,解酒毒,鱼毒和硫磺毒。所以,酸梅汤不仅能开胃健脾,帮助脾胃消化;还能降肝火,滋养肝脏;同时对患有高血压的人群也有好处。另外,如果是青梅制成的酸梅汤,还有解毒养颜的好处,其中的柠檬酸和血液中的钙质结合,还能预防结石,酸梅膏中大量的多酚类物质还能抑制脂肪堆积,有塑身减肥的作用。餐前餐后均可饮用,睡前也可饮用,还有助于睡眠。

酸梅膏


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